На первый взгляд, это может показаться странным. Лето - отпусков, отдыха, пора восстановления здоровья. Даже если это капризное, как нынешнее. Но именно в летний сезон чаще всего обращаются к врачу в связи с "осенней" патологией. Жалуются на боли в горле, насморк, сухой кашель, общее недомогание, иногда на повышенную температуру. В чём дело?

При подробном выяснении причин заболевания часто указывают на кондиционеры: в машине, дома, на работе, в здании магазина, вокзала, аэропорта. В жару и духоту нас так и тянет выпить холодной воды, съесть мороженого, посидеть под кондиционером. Это совершенно естественно. Однако необходимо соблюдать определённые правила.

Так, холодные напитки и мороженое лучше употреблять небольшими глотками, подержав несколько секунд во рту перед проглатыванием. Дело в том, что, выпив залпом стакан холодного напитка, мы резко охлаждаем поверхность слизистой оболочки глотки, которая теряет свои защитные свойства. Сосуды, ее питающие, cпазмируются и если определённое количество микробов, которые постоянно присутствуют в полости рта, в норме не вызывает заболевания, то в этих условиях развивается воспалительная реакция. Возникает першение в горле, заложенность носа, кашель, а иногда и гнойная ангина.

Чрезвычайно важно правильно отрегулировать кондиционер. Температура его должна быть только на 3-4 градуса ниже окружающего воздуха. Необходимо также учесть, что за зиму в охлаждающих структурах кондиционера скапливается большое количество вредоносных микробов и вирусов. Поэтому перед началом использования кондиционер желательно включить на полную мощность и выйти на несколько минут из помещения ими автомобиля. Затем необходимо проветривание, лишь после этого можно находиться в комнате или машине при комфортной температуре. Соблюдение этих правил поможет провести лето без болезней.