В минувшие выходные жители Людинова, как и многие жители России, отметили День физкультурника. Организаторы мероприятия - отдел социального развития районной администрации совместно с детско-юношеской спортивной школой - запланировали разнообразную спортивную программу, где как профессионал, так и любитель мог найти себе занятие по душе.

Бодрый старт задали празднику самые юные спортсмены из лагеря с дневным пребыванием детей "Здоровячок", которые на площади Победы сделали утреннюю зарядку. Они настолько зарядили своей энергетикой окружающих, что к их дружным рядам начали примыкать все желающие.

После массовой зарядки праздник переместился в микрорайон Сукремль, на стадион "Кронтиф", который накануне Дня физкультурника Министерством спорта Российской Федерации был включён во Всероссийский реестр объектов спорта, что даёт возможность проводить на стадионе соревнования высоких уровней.

Для всех жителей была организована обширная программа: весёлые старты и конкурс рисунка для детворы, мастер-классы по скандинавской ходьбе, степ-аэробике и восточным танцам для врослых.

Самые отважные девушки от 13 до 18 лет испытали себя на выносливость в кроссфите. Эта система тренировок приобрела в России популярность не так давно, но практически сразу вызвала большой интерес среди поклонников здорового образа жизни.

Для тех, кто не знаком с этим понятием, поясню. Кроссфит - это круговая тренировка, где упражнения постоянно повторяются, замыкаясь в цепочку и, которая заключается в выполнении определённого комплекса упражнений за минимальное время: приседания с гантелями, тяги гири, отжимания от пола, рывки, толчки, выпрыгивания, выпады. В общем, нагрузки, направленные на развитие нескольких физических качеств - силы, выносливости и ловкости.

Некоторые девчонки справлялись с выполнением упражнений нон-стоп, но были и сошедшие с дистанции. Став свидетелем всего происходящего на стадионе, хочу заверить, что этот вид тренировки совсем не из лёгких.

Люди постарше осваивали такую разновидность фитнеса, как скандинавская ходьба. В.К. Бурмистрова, имея за спиной специальные курсы подготовки, уже не первый год развивает этот вид спорта в нашем городе. Хотелось бы сказать, что, несмотря на простоту движений, эффективность аэробной тренировки чрезвычайно высока: активизируется около 90% мышц нашего тела, улучшается работа систем всего организма, да и для поддержания спортивной формы и жизненного тонуса полезна.

В ходе праздничного концертана фонтанной площади, в связи с празднованием Дня физкультурника, прошла церемония награждения. За добросовестный труд и весомый вклад в развитие спорта почётными грамотами главы администрации муниципального района были награждены тренеры-преподаватели ДЮСШ: по самбо - А.С. Беляев и А.А. Петров, по плаванию - И.Г. Миняев, по пауэрлифтингу - А.В. Колганов и заведующая структурным подразделением Л.П. Ивакина.

Ещё одним достижением ознаменовался этот день в спортивной жизни города. Команда "Бригантина" стала победителем Кубка Калужской области по футболу среди любительских команд. Решающая игра за почётное звание прошла в Обнинске, где со счётом 1:0 наши обыграли команду "Ермак" из Боровского района.

Приятно, что сейчас обращено большое внимание на спортивное будущее нашего города. Включение во Всероссийский реестр объектов спорта стадиона "Кронтиф" открывает новые возможности в развитии футбола. На нём также проходят тренировки детей и взрослых в различных видах спорта, соревнования и массовые мероприятия.

Администрация района делает и продолжит делать всё возможное для создания условий для спортсменов Людинова, чтобы лозунг "Быстрее, выше, сильнее!" на деле заиграл ещё большими красками.