Одиночество это социально-психическое явление, эмоциональное состояние человека, связанное с отсутствием близких, друзей, положительных эмоциональных связей с людьми или со страхом их потерять. Есть более человеческая интерпретация. Одиночество разъедает нашу душу. Это состояние, при котором человек ощущает свою ненужность, не ощущает самого себя.

Да, шумы мешают нам спать. Устав после тяжёлой работы, мы хотим всё той же тишины. Но ни в коем случае не изоляции от внешнего мира. Отключитесь от внешнего мира и вас накроет такой дискомфорт - не передать.

Мы можем сколь угодно с иронией рассуждать о пожилых, которые, сидя у подъезда, судачат о чем-то своём и не своём. Им просто надо поговорить, пообщаться, отвести душу. Подобные беседы даже в наш цифровой век имеют место быть. Между прочим атрибуты века - мобильные телефоны, планшетники, интернет - ещё больше отучают нас от умения общаться.

Чувство одиночества обострено в возрасте 27-30 лет, 55-60 лет и после 80 лет. В первой возрастной группе люди склонны критически оценивать выбранный жизненный путь, сравнивают себя с ровесниками, и тем самым отгораживаются от окружающих. После 55 лет люди сталкиваются с серьёзным ухудшением здоровья и чувствуют себя изолированными.

После 80 лет одиночество может быть вызвано потерей близких и друзей.

Одиночество - опасно для здоровья.

Общих советов уйма: от скандинавской ходьбы, посещения фитнеса, танцевальных школ и т.д. до настойчивой рекомендации - быть оптимистом.

Советовать просто. Очевидно одно: от одиночества не спасёт спиртное. А успокаивающие препараты, предупреждают специалисты, чреваты нежелательными последствиями.

А вот поговорить, пообщаться можно. Поговорите друг с другом.