Раки кожи относят к онкологии видимой локализации в отличие от процессов, скрытых в органах и тканях. Основными видами этой патологии являются: базально-клеточный рак кожи или базалиома, плоскоклеточный рак кожи и наиболее злокачественный вариант - меланома.

Учитывая то, что меланомы становятся причиной большинства смертельных исходов, профилактические меры по недопущению развития этих новообразований имеют огромное значение.

Причинами возникновения меланомы нередко служат врождённые пигментные пятна, особенно повторно травмируемые. Ещё более опасны меланомы, развивающиеся на фоне приобретённых пигментных пятен, обнаруживаемых у больных в зрелом возрасте. Среди факторов риска - значительные дозы ультрафиолетовой радиации, семейная предрасположенность к меланоме и заболевания.

Симптомы меланомы: в 50-70 случаях меланома кожи возникает из пигментного родимого пятна (невуса). Чаще встречается на коже головы, шеи, конечностей. Признаки озлокачествления: увеличение размеров, кровоточивость, изменение цвета - усиление или, наоборот, ослабление окраски, а также инфильтрация вокруг и под основанием невуса. Клинически злокачественная меланома выглядит как плотный опухолевый узелок интенсивно чёрного, аспидного цвета, иногда с голубоватым оттенком. Реже встречаются так называемые беспигментные меланомы розоватого цвета, лишённые пигмента узелки. Размеры опухоли различны: от 0,5 до 2-3 см в диаметре.

Защита кожи от воздействия УФ-излучения - это лучший способ снижения риска развития меланомы. Существуют четыре основных способа, помогающие ограничить воздействие УФ излучения: носить головной убор, солнцезащитные очки для защиты глаз и чувствительной кожи около них, одежды и пользоваться солнцезащитными кремами.

Длительное пребывание на солнце повышает вероятность возникновения меланомы, несмотря на профилактические мероприятия. Солнцезащитные средства не гарантировано стопроцентно уменьшают вредное влияние УФ-лучей, хотя их действие снижает риск развития меланомы. Поэтому во избежание вредного воздействия УФ нужно ограничить время нахождения на солнце. Это очень важно в середине дня, между 10.00 и 16.00, когда УФ-излучение наиболее активно.

В то же время витамин Д очень важен для здоровья. Он образуется в коже при воздействии солнечных лучей. Количество витамина, образующегося при этом, зависит от многих факторов, в том числе от возраста, естественного оттенка кожи и т.д.

Витамин Д лучше получать из пищи или поливитаминов и пищевых добавок, чем при загаре. При этом не увеличивается риск развития меланомы, а лишь обеспечивается поступление в организм достаточного количества витамина Д.

Риск развития меланомы увеличивают некоторые невусы (родинки). При наличии определённых признаков, которые указывают на возможность озлокачествления, врач может назначить регулярное наблюдение за их поведением или посоветует хирургические удаление.

Не рекомендуется профилактическое удаление невусов во избежание их перерождения в меланому, так как в большинстве случаев этого не происходит. При наличии большого количества родинок рекомендуется ежемесячный самостоятельный осмотр состояния кожи и регулярное наблюдение дерматолога.