Вы решили провести день у воды. Мы хотим дать несколько советов, чтобы отдых на воде был не только весёлым и интересным, но и безопасным. Почти все несчастные случаи на воде могут быть предотвращены, если знать и соблюдать несложные правила поведения и меры безопасности.

Купаться надо лишь в том случае, если воздух прогрелся не менее, чем до 20 градусов, минимальная температура воды - 18 градусов. Вы можете не почувствовать в движении, что вода недостаточно прогрелась, но организм в это время сильно переохлаждается.

Опасно купаться на необорудованном месте. Прежде чем купаться, обязательно исследуйте дно. Гладкая поверхность воды обманчива. Не следует бояться воды, если вы пока не научились плавать. Страх - плохой учитель. Однако запомните, что заходить в воду выше пояса вам нельзя. Продолжительность купания не должна быть больше 10-15 мин. Из-за слишком долгого пребывания в воде есть опасность судорожного сокращения мышц. Перед тем, как войти в воду, разомнитесь и остыньте после солнечных ванн. От перегрева и расслабленности мышц во время купания может остановиться сердце. Если с вами на пляже дети, будьте особенно внимательны. Без взрослых не отпускайте ребёнка к воде.

Абсолютно недопустимо употреблять у воды алкоголь. Статистика показывает, что больше половины утонувших были нетрезвы или купались в необорудованном месте. Человек даже в лёгкой степени опьянения теряет координацию и переоценивает свои силы. Опасно плавать на подручных средствах. Даже хороший пловец может не рассчитать силы, доверив свою жизнь подручным средствам. Порывистый ветер часто уносит от пловца лежак, камеру или надувной мяч. Избегайте игр в воде, связанных с захватами и подныриванием. Останавливайте тех, кто подаёт ложные крики о помощи. Неумная шутка может кому-то стоить жизни. Избегайте купания в темноте! Помните, что спасти человека в тёмное время суток гораздо труднее.

В случае любого чрезвычайного происшествия, угрожающего жизни человека, обращайтесь в Единую службу спасения по Калужской области по телефону 01 или 010 по сотовому телефону или по телефону 6-49-51.